Der Haarausfall ist möglicherweise ein lästiges Thema, es gibt jedoch einiges Wissenswertes über ihn: In der Regel verlieren wir bis zu 100 Haare pro Tag und die Kahlheit ist eigentlich genetisch bedingt und wird von deiner Mutter vererbt, denn das verantwortliche Gen ist in den weiblichen Chromosomen verankert. Aber auch das „saisonale“ Ausdünnen des Haars ist für einige eine belastende Situation. Wir haben uns nun gefragt, was wir denn tun können, um dem Haarausfall entgegenzuwirken! Von Tricks, die zu Hause ausprobiert werden können, bis hin zum entspannten Ausflug in den Salon: Wenn du dir mit Jason Statham noch keine Parkbank teilen willst, dann können diese Tipps genau das Richtige für dich sein.
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1 Micro-Needling für die Kopfhaut
Traditionell ist diese Behandlung eher für das Gesicht gedacht. Micro-Needling hat allerdings mit der Zeit an Popularität gewonnen, vor allem wenn es um die Behandlung von Haarausfall geht. Der Prozess funktioniert relativ ähnlich: Die Haut reagiert auf die sogenannten ‚‚Mikroverletzungen‘‘, die durch die feinen Nadeln verursacht werden. Diese Nadeln werden über die Kopfhaut gerollt, wodurch die Heilungsreaktion des Körpers aktiviert wird – die Haarproduktion wird wieder angekurbelt. Ganz schön schlau die Kopfhaut so auszutricksen, stimmt’s? Um noch genauer zu werden: Das Micro-Needling stimuliert hier die Produktion von Proteinen in den Hautzellen, die für die Entwicklung eines neuen Haarfollikels verantwortlich sind. Et voilà: Es wächst wieder was nach! Was du dabei allerdings nicht vergessen solltest, ist, dass Haarausfall auch hartnäckig zu behandeln sein kann. Durchschnittlich sind vier bis sechs Behandlungen erforderlich, um die ersten Ergebnisse zu sehen. Hab also etwas Geduld.
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2 Mesotherapie
Bei einer Mesotherapie werden sogenannte nährstoff-fördernde Spritzen in die Kopfhaut injiziert. Diese sollen die Follikel nähren, längerfristig Haarausfall reduzieren und das Wachstum des Eigenhaars fördern. Die Injektionen beinhalten eine Kombination aus Vitaminen und Mineralien sowie weiteren Komponenten, die generell von Natur aus in der Kopfhaut vorkommen – wie z.B. Hyaluronsäure. Diese werden in das sogenannte ‚‚Mesoderm‘‘ der Kopfhaut geleitet, initiieren den Zellstoffwechsel und beschleunigen letztendlich das Haarwachstum. Eine Sitzung dauert in der Regel etwa anderthalb Stunden und alles in allem benötigst du etwa acht Sitzungen, um die ersten Ergebnisse zu sehen. Ob das Ganze schmerzfrei ist? Naja, es geht so – die Kopfhaut ist taub, sobald die Betäubungscreme ihre Wirkung zeigt.
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3 Halte dein Haar gesund
Wir sind nach wie vor große Fans von natürlichen Heilmitteln – Honig und Zitrone, Teebaumöl und mehr. Was können wir, was das anbelangt, nun gegen Haarausfall unternehmen? Schritt 1: Finger weg von heißen Stylingtools. Sie trocknen das Haar über kurz oder lang aus und führen immer dazu, das sie brechen. Schritt 2: Achte auf deine Ernährung. Lebensmittel mit hohem Eisen-, Zink- und Vitamin B12-Gehalt, stärken deine Haarstruktur und Haarausfall wird reduziert. Schritt 3: Regelmäßige Kopfmassagen. Häufige Massage verbessern die Durchblutung in deiner Haut und fördern so das Haarwachstum.
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4 Salonbesuch
Das Wissen eines Haarstylisten geht weit über die Pflege hinaus. Auch wenn sie Profis auf dem Gebiet des Haarstylings sind, wissen sie genauso viel über pflegende Treatments für deine Kopfhaut, die die Gesundheit deiner Haare verbessern. Deine Zeit und Geduld ist kostbar, so überlass dem Profi das Problem mit dem Haarausfall. Weniger Zeit im Bad, mehr Zeit für Dinge, die du gerne machst.
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