Schon mal was von ‘Hygge’ gehört? Bis vor einem Jahr wusste ich mit diesem Begriff nichts anzufangen. Ausgesprochen wird es “hoo-ga” und nicht “high-gee”, kommt aus dem Dänischen und bedeutet Wohlbefinden und Gemütlichkeit. Jeder von uns definiert Gemütlichkeit anders; für die einen ist es ein gutes Buch zu lesen, kombiniert mit einer Tasse Kaffee in einem netten Coffeeshop, für die anderen ist es ein netter Abend zu Hause mit einem guten Film in Pyjama-Dresscode und Kerzen to the max. Im Winter stell’s dir einfach so vor: Die Sonne geht unter, die ersten Schneeflocken ‘zuckern’ die Straßen an, der Geruch von knisterndem Holzfeuer erfüllt dein Wohnzimmer und du trägst flauschige Socken unter einer kuscheligen Wolldecke. Ja, Hygge ist ungefähr so. Weil unser Alltag unglaublich busy ist, feiern wir dieses Gemütlichkeit-Ritual umso mehr. Wie kannst du dein Heim ‘hyggelig’ und mindful gestalten? Von Wohnzimmer, über Küche ins Schlafzimmer bis ins Bad – so sieht unsere Hygge-Routine aus.
Von Isabella Tombinski-Robb
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1 Im Wohnzimmer...
Things we like to do: Entspannen umzingelt von Pflanzen
Hach ja, was gibt es Schöneres, als nach einem langen Tag auf der Couch auszuspannen, ein Buch zu lesen oder einen Film zu gucken und dabei von Mutter Natur umringt zu sein. Wenn wir einen Moment der Ruhe brauchen und uns zurückziehen möchten, spielen Pflanzen eine wichtige Rolle. Welche Pflanzen du allerdings in dein eigenes Heim bringst, kann oft eine schwierige Entscheidung darstellen. Zimmerpflanzen bringen uns nicht nur mit der großartig grünen Welt in Verbindung, sondern erinnern uns auch stets daran, dass die Welt ein Ort des Wachstums ist. Darüber hinaus gibt es Studien, die belegen, dass die Nähe zu Pflanzen einen positiven Einfluss auf Stress hat, die Produktivität steigert und dir sogar dabei hilft, dich zu regenerieren und besser zu schlafen. Wie und wo findest du deine Traumpflanze? Und welche Pflanze ist die richtige für meinen Lebensstil und welche Pflanze überlebt in meinen vier Wänden? Hier kommt das Team von Bosque mit seinem Pflanzen-Quiz ins Spiel, die dich bei Auswahl, Lieferung und Pflege mit Fachwissen begleiten.